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多少度是发低烧? 体温有10个不为人知的秘密

2015-12-17 08:33:48 来源: 中华养生网  点击: 标签:体温 发烧 热量 睡眠

导读: 提及体温,几乎人人都知道人体的正常体温为37摄氏度左右。但是你知道吗,体温在不同人群中还是有一定的变化的,不能一概而论,今天小编就给大家介绍有关体温你不知道的一些常识。……

体温有10个不为人知的秘密

1.吸烟会导致体温升高。香烟顶端温度可达90摄氏度,吸入“热烟”会导致肺脏温度升高,肺脏难以发挥帮身体散热的作用,从而导致身体核心温度升高。停止吸烟后,体温会在20分钟时间内回复正常。

2.撒谎时,鼻子升温。虽然撒谎不会使鼻子更长,但西班牙格拉纳达大学研究人员通过热成像技术测试结果显示,撒谎引起的焦虑会导致鼻子和眼睛周围区域温度升高。科学家将这种现象称为“匹诺曹效应”。

3.红辣椒会升高体温。美国普渡大学研究人员发现,红辣椒有助于降低食欲和增加热量消耗,而当身体燃烧更多热量的时候,体温会暂时上升。在不经常吃辣椒的人群中,这种作用体现得更明显。

4.体温较低,睡眠更香。体温会影响睡眠质量。荷兰神经科学研究所科学家发现,当皮肤温度略微降低的时候,睡眠质量会更高。研究人员让参试者穿上特殊“降温服”,使其皮肤温度降低1摄氏度左右。结果发现,参试者能够顺利进入深睡阶段,夜间不再像过去那样多次醒来。在常失眠的老年参试者中,冷却皮肤改善睡眠的效果最显著。

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