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频繁放屁的6种不可忽视原因 调理放屁的方法

2015-12-17 08:34:13 来源: 中华养生网  点击: 标签:放屁 乳制品 消化 细菌失衡 麸质 便秘

导读: 许多人在生活中难免会有放屁的经历,但是多数人可能不知道如果放屁的频率过于频繁就可能是我们的饮食等出现问题。频繁放屁的原因是什么呢?下面小编为大家介绍频繁放屁的6种不可忽视原因,供大家了解。……

频繁放屁的6种不可忽视原因

乳制品吃太多

即使是乳制品耐受人群也会因年龄增长而发生改变。因为随着时间的推移,人体内用于消化乳制品的乳酸酶的数量会有所减少,因而过多食用这类食品就会让人感觉不舒服,排气增多。

细菌失衡

细菌会对人们所吃的食物进行发酵。 这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组 成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。

吃饭太仓促

如果你吃饭的速度太快或边聊天边吃饭,就有可能吞咽下大量的空气。格拉斯解释道,空气是由各种气体构成的,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内。

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