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天天带口罩有什么影响 冬季戴不戴口罩要“看天”

2015-12-17 08:34:15 来源: 中华养生网  点击: 标签:口罩 雾霾 雾气 视力 皮肤

导读: 冬季温度较低,尤其在北方寒冷的城市,外出带口罩是出门预防寒冷的必要保暖措施之一,但是天天带口罩会不会有什么影响?冬季带口罩该怎么选择?还是就是冬季戴口罩怎么消除眼镜片的雾气?都是比较困扰大家的一些问题?对此专家建议:……

戴不戴口罩要“看天”

一、空气干净的天气条件下不必戴口罩

现实生活中一些怕冷的人,整天戴着大口罩,以为可以防寒,其实这样并不科学。人的呼吸道,如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能,通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒,就容易感冒。所以,冬天整天“口罩不离嘴”,对健康是不利的。

不过,冬季是雾霾天气的高发时段。雾霾中含有大量的PM2.5,易进入人的呼吸道并刺激黏膜,甚至会损伤肺部,极易诱发包括呼吸道感染在内的多种疾病。此时,戴口罩对人体健康的不利影响与雾霾天气里空气中的脏颗粒对人体的危害相比,前者就显得比较轻了。

综合上述,在能见度较好、空气比较干净的天气条件下,不必戴口罩;而当有雾霾天气出现时,则建议戴口罩。

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