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中医解说黑眼圈成因消除黑眼圈的六大方法

2015-12-17 08:34:40　来源: 中华养生网　点击: 次标签：黑眼圈原因消除方法按摩

导读: 黑眼圈是常见的一种情况，也就是我们常说的熊猫眼，出现黑眼圈会让你看上去非常的憔悴，那么怎么去除黑眼圈呢？中医有很多的美容的偏方，去除黑眼圈也是有着独特的方法。黑眼圈成因是什么呢？下面跟小编一起来看看吧。……

4、注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。

5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

6、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

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