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香蕉有没有养胃功效? 上班族胃不好能吃吗

2015-12-17 08:15:43 来源: 中华养生网  点击: 标签:香蕉 养胃 肠胃

导读: 上班族胃不好是很常见的,因为日常饮食不规律,且午餐过于随便,那么上班族胃不好能吃香蕉吗?下面为您详细介绍,看看香蕉对养胃有什么功效吧。……

上班族胃不好能吃香蕉吗?

香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。

香蕉是调理肠胃失调的食方,因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说,香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物,而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。

香蕉中含有丰富的5-羟色胺,这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用。香蕉中还有一种特殊的化学物质,这种物质能促进胃黏膜的生长,增强胃黏膜细胞的抗酸能力,从而起到保护和修复胃黏膜的作用。

香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量,从而保护肠胃。

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