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10种工作方式最要命有病不求医不吃早餐

2015-12-17 08:15:09　来源: 中华养生网　点击: 次标签：白领保健最要命工作方式

导读: 随着社会的发展，人们的生活变得更加忙碌，特别是白领一族，忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的交换中，损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?下面十……

10种工作方式最要命有病不求医不吃早餐

　　危险方式8：不能保证睡眠时间。

　　有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。

　　危险方式9：面对电脑过久。

　　31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

　　危险方式10：三餐饮食无规律。

　　有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。

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