中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 运动养生 > 健身 > > 正文

教你如何挑选健身房 挑选必知21条

2015-12-17 08:39:22 来源: 中华养生网  点击: 标签:挑选 健身房 你必 看的 21条 健身

导读: 我们在挑选健身俱乐部的时候,常常会从家人、朋友、同事和医生那里寻求信息,可这些信息大多数的时候是片面的,不是掺杂着浓厚的个人感情,就是别人的鞋很难适合自己的脚。……

  我们在挑选健身俱乐部的时候,常常会从家人、朋友、同事和医生那里寻求信息,可这些信息大多数的时候是片面的,不是掺杂着浓厚的个人感情,就是别人的鞋很难适合自己的脚。

  挑选健身俱乐部――理智第一

  令人眼花缭乱的电子设备并不足以说明健身房的质量,更重要的是这家健身房教练员的专业素质,以及他们的服务态度是否认真、细心。那么,在你即将需要光顾俱乐部的时间段里,不妨做一次实地考察,特别是要有点时间和已经在那里健身的会员们交流一下。

教你如何挑选健身房 挑选必知21条

  不选贵的,只选对的

  通过你对健身俱乐部的切身感受,回答下面的问题会有助于你做出清醒的判断:

  健身俱乐部的开设是不是合法?

  那里的会员是不是友善而且又乐于助人?

  俱乐部的环境是不是洁净?

  健身教练们是不是都是他们所教授课程的专家?

频道推荐

常识饮食保健中医