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黑斑红薯会中毒吃红薯的6个健康提醒

2015-12-17 08:22:49　来源: 中华养生网　点击: 次标签：养生禁忌红薯饮食禁忌黑斑红薯会中毒

导读: 又到了吃红薯的季节，表皮呈褐色或黑色斑点的红薯，是受到黑斑病菌污染，会使人中毒，甚至可能昏迷，千万不要吃。黑斑红薯会中毒，下面一起来看看吃红薯的六个注意事项。吃红薯的6个……

黑斑红薯会中毒吃红薯的6个健康提醒

　　4、不要空腹吃

　　空腹吃红薯，容易泛酸、烧心。另外，红薯要趁热吃，肠胃才会舒服。

　　5、配点咸菜，减少泛酸

　　红薯里含糖量高，吃多了会产生大量胃酸，会引起吐酸水或“烧心”。此时，吃点咸菜就能减轻症状。

　　6、老人尽量吃新鲜的

　　存放时间长的红薯水分会散失，糖分相对增多，因此老年人还应该尽量吃新鲜的红薯。

　　除了不宜食用有黑斑的红薯外，也不宜和柿子同时食用，一定要注意哦。

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黑斑红薯会中毒 吃红薯的6个健康提醒