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红豆的七个饮食禁忌 红豆怎么吃更营养

2015-12-17 08:24:33 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生禁忌 饮食禁忌 红豆的饮食禁忌

导读: 红豆营养价值非常的高。红豆中含有多种维生素、蛋白质以及矿物质等等,服用之后对于贫血、心脏不舒服等都有着很好的作用。不过,红豆虽然对身体有着很不错的保健效果,但是如果没有科……


家长如何重视孩子的心理保健

据日常观察,除牙病、近视眼发病率之外,一般躯体疾病的发病率在小学生中并不高,但患有自私、任性、娇弱、胆怯、虚荣、贪小等心理和行为障碍的学生却不少。因此,家庭教育要重视孩子的心理保健,增进孩子的心理健康。

小学生的心理健康,一般是指在生活中保持积极的情绪,愉快的心境,正常的智力,尊重自己、尊重他人,在集体活动中能合作互助,自制力逐步增强,适应环境的能力也逐步增强。一个心理健康的小学生应该做到:

1乐于学习。有较强的求知欲,好奇心,勤于提问质疑,能同时学好有兴趣和不感兴趣的知识。

2参加集体活动。在集体生活中能遵守纪律,合群而不孤独,懂得尊重他人,有合作互助行为。

3情绪开朗。调整、控制自己情感的能力不断增强,遇到不愉快的事情,能在家长和教师的开导下,较快地排除不良情绪,趋向稳定。

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