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荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝

2015-12-17 08:25:04 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生禁忌 饮食禁忌 荔枝不能和什么一起吃

导读: 荔枝不能和什么一起吃?现在正值夏季,正是水果纷纷上市的季节,荔枝是夏季的时令水果,荔枝民间有一只荔枝三把火说法,表明荔枝性热,那么,荔枝不能和什么一起吃呢?下面一起来了解下……

荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝

  荔枝与胡萝卜不能同食

  胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值。

  荔枝与动物肝脏不能同食

  动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低。

  荔枝与牛奶不能同食

  因为牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。

  三、哪些人不宜吃荔枝?

  咯血患者忌食荔枝

  荔枝性温,味甘酸,易上火助热。《食疗本草》中早就指出:“多食则发热”;《本草纲目》中也告诫:“鲜者食多,即龈肿口痛,或衄血,火病人尤忌之。”

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