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一种人吃白果当心伤身送命

2015-12-17 08:26:46 来源: 中华养生网  点击: 标签:白果 功效 禁忌 健康

导读: 因为白果的功效与作用有很多,所以它一向非常受人喜爱,但是白果并不是人人都可以食用的,有些人一旦食用了白果,后果将不堪设想。想知道白果食用方法以及孕妇可以吃白果吗?那就跟中华养生网小编一起来看看吧。……

桂花白果番薯糖水

材料

桂花(干)一小撮、白果(带壳)20克、番薯两条(约300-400克)、黄片糖100克、姜一小块(食指大小)、水5碗。

做法

1番薯去皮,切成大小中等的滚刀块。

2用榨汁机把姜块磨好,再用滤网或纱布隔渣取汁。

3桂花稍用水冲洗一下。

4白果拍碎去壳,接着泡热水去皮。

5煮沸清水,放桂花煲10分钟出味,放入番薯、白果和姜汁,煮20分钟,待材料绵软,放片糖烧开煮化,即可食用。

结语:以上就是为您介绍的一种人吃白果当心伤身送命,你们都了解了吧。这对于喜欢吃鱼的人来说,真的是极好的。看了上面说的孕妇可以吃白果吗以及白果食用方法,想吃的话就赶快去试试吧。

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