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吃荔枝不上火六技巧 吃掉果膜可防止上火

2015-12-17 09:10:22 来源: 中华养生网  点击: 标签:蔬菜水果 怎么吃 荔枝 不上火

导读: 怎么吃荔枝不上火?现在正值夏季,是荔枝上市的时节,一大批荔枝汹涌而来,很多人抵挡不住荔枝的诱惑,一不小心吃多了引起上火,特别难受,甚至会危害生命,所以大家要特别警惕,……

吃荔枝不上火六技巧 吃掉果膜可防止上火

  5、喝点盐水

  在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物,可以有效的预防上火。或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝,可以有效的预防荔枝病。

  6、生长在东边树冠的荔枝

  因为荔枝是长日照果树,喜欢西边的阳光,果实也是从西边开始成熟的,因此长在西边的荔枝会特别的甜,但是却会更加的燥火。因此怕上火的话,可以选择生长在东边树枝上的荔枝,比较温和。

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