当前位置：首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > > 正文

吃荔枝不上火六技巧吃掉果膜可防止上火

2015-12-17 09:10:22　来源: 中华养生网　点击: 次标签：蔬菜水果怎么吃荔枝不上火

导读: 怎么吃荔枝不上火?现在正值夏季，是荔枝上市的时节，一大批荔枝汹涌而来，很多人抵挡不住荔枝的诱惑，一不小心吃多了引起上火，特别难受，甚至会危害生命，所以大家要特别警惕，……

吃荔枝不上火六技巧吃掉果膜可防止上火

　　5、喝点盐水

　　在吃荔枝之前可以适量的喝掉盐水或者夏枯草凉茶、冬瓜汤、绿豆汤等降火的食物，可以有效的预防上火。或者用20~30克的生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以有效的预防荔枝病。

　　6、生长在东边树冠的荔枝

　　因为荔枝是长日照果树，喜欢西边的阳光，果实也是从西边开始成熟的，因此长在西边的荔枝会特别的甜，但是却会更加的燥火。因此怕上火的话，可以选择生长在东边树枝上的荔枝，比较温和。

NO.1 老年人如何调理高血糖 15种蔬菜特效降血糖高血糖就是常见的一种病，老年人是高血糖疾病的高发人群，高血糖...

吃荔枝不上火六技巧 吃掉果膜可防止上火