咬舌头是怎么回事 或是预示这种疾病要当心

　　吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。

　　舌肌的功能紊乱引起的。在睡眠中人的口腔及机体都处于一个非常放松的状态，如果有突然的刺激就会引发的咬肌等肌肉不自觉的突然的剧烈的收缩就会不知不觉咬舌头的。所以你每天晚上入睡前不要想太多、睡觉时保持正确的睡眠姿势，就不会出现这样的情况。

　　文章为我们介绍了咬舌头是怎么回事，希望有出现咬舌头的患者可以好好的注意一下，因为我们在生活中出现咬舌头这种情况对于我们的舌头是有很大伤害的，希望你们在生活中应该要注意咬舌头后的舌头保养，以免舌头受到感染。