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认真的人最长寿 这8种性格特征的人很长寿

2015-12-17 08:33:41 来源: 中华养生网  点击: 标签:长寿 性格 情绪 疾病

导读: 现如今越来越多的人追求长寿,生活中也越来越注意养生,有时候很多先天的性格也会影响到寿命的长短哦。以下小编给大家介绍的几种性格就更容易长寿,并不是毫无道理哦,好的性格造就好的生活质量,一起来看看吧。……

6 适度“神经过敏”。

日本东京都立老年医学研究所针对70名100~106岁东京居民的研究发现,最具神经质的老人心理健康问题和抑郁症危险更大,但适度“神经过敏”,即有点小担心的人更加长寿。有些小忧愁的人比伴侣早亡危险低50%。  

7 对新事物持开放心态。

美国一项调查发现,很多百岁老人能够使用电子邮件,通过网络搜索旧日老友,甚至在网上约会。新事物、新科技有助于老人锻炼大脑,同时增强老人社交。  

8 对衰老坦然接受。

美国耶鲁大学公共卫生学院贝卡·莱维博士最新研究发现,对衰老持积极态度的人更长寿。18岁之前对衰老表现出负面态度的人,60岁后发生心血管疾病的危险会增加两倍。

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