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冬季洗澡不得不注意的6件事 冬季洗澡怎样才不会冷

2015-12-17 08:34:42 来源: 中华养生网  点击: 标签:冬季 洗澡 注意事项 干燥 瘙痒

导读: 冬季如果能洗个热水澡对身心都是很大的放松,但是如果没有注意好冬季洗澡的细节很可能会出现健康隐患。冬季洗澡不得不注意的6件事?冬季洗澡怎样才不会冷?下面为大家介绍冬季洗澡不得不注意的6件事,快来看看吧。……

冬季洗澡不得不注意的6件事

1、冬季洗澡不宜过频,每周两到三次比较合适。冬季气候干燥,频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏,容易引起皮肤干燥、瘙痒。

2、尽量少用香皂、沐浴露等,避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性,可导致皮脂腺破坏,加重皮肤干燥;过度的搓擦则造成皮肤破损,增加感染风险。

3、有皮肤破损的糖友洗澡易加重局部感染,建议等皮肤损伤愈合后再洗。伴有心脑血管疾病者,浴室应空气流通,不宜紧闭房门,以避免在温度过高、空气不流通的情况下,由于缺氧引起心血管意外。

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