白领长期使用电脑易上火 6款食疗帮助下火

5.生地防风汤

原料：生地30克、防风15克、白芷9克。

用法：将以上3味药物用水煎服，每日1剂。

功效：止痛，主要用于治疗牙痛，祛风清热。

6.黑豆核桃粉

将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状，祛风清热。

上面给大家介绍了6款能帮电脑族有效去火的食疗。电脑族每天对电脑的伤害很大，所以电脑族朋友可以吃上面的食物，帮你去火的同时还能保健身体。