常做这个动作竟有三个伤身之处

2015-12-17 08:25:55　来源: 中华养生网　点击: 次标签：跷二郎腿背痛疾病血液循环

导读: 日常生活中我们都会习惯性的做一些动作，比如跷二郎腿，是现代不少人都有的一个坏习惯，觉得这样的姿势舒服、更健康，实则不然。那跷二郎腿的害处表现在哪些方面呢?下面我们就来看小编的详细介绍吧。……

常做这个动作竟有三个伤身之处

1.下背痛

对于长期久坐的上班女性来说，下背痛可能是最多见的一种疾病，其直接原因大多是脊椎变形所致。正常脊椎从侧面看应呈“s”形，腰椎过于前凸或后弯，都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。许多患下背痛的女性，都有翘二郎腿的习惯，由于跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。

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