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土豆皮吃了会有什么危害? 这些果皮不能随便乱吃

2015-12-17 08:26:29 来源: 中华养生网  点击: 标签:食物 中毒 营养 伤害

导读: 在日常生活中人们常常会说这样一句话:“吃什么东西连皮吃营养丰富”,但是有些食物的皮是不能乱吃的,吃对了很好,吃不对伤身又中毒!那么哪些食物皮不能吃呢?食物皮的营养成分是什么呢?下面小编就为大家介绍一下土豆皮能不能吃。……

打蜡苹果如何安全食用

近来有媒体报道“5个苹果半斤蜡”吓煞人!俗话说,“一天一苹果,医生远离我”。又说“营养在皮上”,有人担心苹果削皮吃会流失营养,但面对打蜡苹果是削皮吃还是连皮吃好呢?如今市场上有多少打蜡苹果?你会辨别打蜡苹果吗。

这样吃苹果堪比吃砒霜 苹果的健康吃法

众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果功效多,然而你吃对了吗?吃苹果可不能吃苹果核,而且吃苹果最好细嚼十五分钟。这些你都做到了吗?

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