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男人如何保健养生 几个常识让你更年轻

2015-12-17 08:32:40 来源: 中华养生网  点击: 标签:男人 保健 养生 常识

导读: 很多的男性不是很把一些保健养生工作当一回事,有些人自认为身体强壮,得了病也不当回事,认为自然会好的,这些都是很不利于男性健康的,因此来说,男性也是一定要注意养生工作的,……

男人如何保健养生 几个常识让你更年轻

  不宜喝浓茶、咖啡、碳酸饮料:因为茶中含有茶胺等成分,这些成分容易使前列腺兴奋,促使前列腺血管敏感活跃,从而容易引发前列腺发炎或复发。一般而言,越浓的茶致前列腺发炎率越高。其次是咖啡,其中也含有容易使前列腺兴奋的成分,容易造成前列腺肿大,喝多了咖啡的男性通常会有排尿不顺畅的感觉。再次为碳酸饮料,碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分,会使人体体液处于一种酸性状态,而人体本身体液处于碱性状态,因此实际上碳酸饮料并不利于人体疲劳的消除,也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰。

  男性在生活中的一些小常识,是一定要引起大家的重视的,对这些养生保健的重视,可以让男性变得更加的健康的,不要常喝一些浓茶,咖啡等,这些都是对身体比较的不利的,还有长时间的保持僵硬不动,也是很不好的。

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