当前位置：首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

六款美味的排毒减肥餐轻轻松松变痩美

2015-12-17 09:23:11　来源: 中华养生网　点击: 次标签：六款美味的排毒减肥餐轻轻松松变痩美

导读: 日常生活中，减肥是很多人关注的话题，生活中有许多不同类型的减肥方法。而排毒减肥法是其中比较有效的减肥方法之一。那么如果通过饮食来帮助我们打到排毒减肥的目的呢?下面给大家介……

六款美味的排毒减肥餐轻轻松松变痩美

　　葡萄香蕉沙拉

　　材料：巨峰葡萄一串，香蕉1个，猕猴桃2个，杨桃1个，草莓3个，酸奶少许。

　　做法：以上水果洗净切块淋上酸奶即可。

　　梅汁绿茶醋

　　材料：话梅2颗、绿茶粉约20公克、醋20㏄、水约500㏄

　　作法：话梅先用100㏄热水泡，绿茶粉用温水400㏄冲泡。将话梅水与绿茶混合再加20㏄的醋即可。

NO.1 小年吃什么四款美味佳肴强身补气血小年夜就要到了，在中国传统文化里，小年这一天有民间祭灶、扫尘...

六款美味的排毒减肥餐 轻轻松松变痩美