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牛腩炖西红柿如何做味道才正滋养脾胃就吃它效果非常棒

2015-12-17 09:29:13　来源: 中华养生网　点击: 次标签：牛腩西红柿滋养脾胃营养功效

导读: 牛腩炖西红柿营养价值非常的高，它有很好的食疗效果能够滋养脾胃、强健筋骨、美容护肤等功效，是日常调理身体的好食物，那么大家知道牛腩炖西红柿的做法吗?牛腩炖西红柿如何做味道才正？下面小编就为大家介绍一下牛腩炖西红柿的家常做法吧。……

西红柿炖牛腩二

材料

牛腩，西红柿，植物油，生姜，八角，生抽，料酒，食盐，干辣椒，白砂糖。

做法

1把牛腩洗赶紧切成片，同时在锅中烧水，等水开的时候放入番茄开中小火置高压锅把番茄汁倒入高压锅内、添加适量冷水，生抽2勺、适量食盐、白砂糖。

2置炒锅加植物油，大火煸炒牛腩，生姜片2片、八角1个、干辣椒2个，适量1勺生抽、2勺料酒，约炒4-5分钟。

3将炒过牛腩倒入高压锅内，压制15分钟，最后将番茄块倒入高压锅内煮2分钟即可。

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