中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 养生常识 > 养生资讯 > > 正文

这样吃就太伤了!4种错误食物搭配伤胃

2015-12-17 08:34:43 来源: 中华养生网  点击: 标签:食物 搭配 伤胃 错误 危害

导读: 我们都知道不同的料理搭配起来有不同的功效,其中诸如土豆烧牛肉等就会导致胃部。由于这两种食物所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间。那么还有哪些食物搭配也容易伤胃呢?下面一起来看看吧。……

养胃的食物有哪些

萝卜

萝卜有抗癌、消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀之功能,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。民间称之为“小人参”。

白菜

白菜,最常见不过了,这个可是冬天最“补”的蔬菜之一。现代医学发现,白菜有一定的药用价值。多吃白菜还能防乳腺癌。

土豆

土豆简直是很多人的最爱,土豆具有和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。在春运出行期间,不妨多吃一些土豆,帮助消化。

频道推荐

常识饮食保健中医