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老人爱忽视的4个卫生习惯

2015-12-17 08:10:37 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生常识 老人杨社工 卫生习惯

导读: 岁月在老人身上留下的不仅有皱纹,还有经年不变的各种习惯,而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人健康,在和子女们一块生活时,也往往成为引发两代人矛盾的导火索。北京大……

  岁月在老人身上留下的不仅有皱纹,还有经年不变的各种习惯,而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人健康,在和子女们一块生活时,也往往成为引发两代人矛盾的导火索。

老人爱忽视的4个卫生习惯

  北京大学公共卫生学院社会医学与减肥教育系副主任 钮文异

  岁月在老人身上留下的不仅有皱纹,还有经年不变的各种习惯,而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人减肥,在和子女们一块生活时,也往往成为引发两代人矛盾的导火索。

  1.一条手绢用很多遍,嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢,擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯,都容易导致“细菌部队”的滋生和“大转移”。因此,手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒。

  2.不经常更换内衣。吃不饱穿不暖的苦日子,让老人们依然保持着勤俭节约的品质,不过内衣裤长时间不换,对生殖减肥很不利。建议最好每天换洗,如果内衣材质已经松懈,洗过后还有异味,就要换新的了。

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