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软化血管吃什么？老年人软化血管果饮石榴汁

2015-12-17 08:12:56　来源: 中华养生网　点击: 次标签：老人血管软化血管食物营养

导读: 软化血管吃什么？生活中我们很多习惯会让体内堆积不少毒素，这其中会有一些导致血管老化硬化的现象，那么为了防止这种现象的发生，我们应该要在饮食上注意什么，吃什么东西可以起到软化血管的作用呢。……

老年人软化血管果饮石榴汁

石榴中含丰富的营养，维生素、有机酸、蛋折质，可以软化血管有极大的作用，老年人到了一定的年龄，它的血液循环差，就会出现血液堵塞，需要吃些软化血管的食物，让血液循环加快，那在平时可以喝些果饮-----石榴汁，颜色漂亮，好喝美味，原汁原味，营养丰富，爱美的女性常喝可美容哦。

主料：石榴1个、

辅料：原汁机1台、

步骤：

1.备好食材：石榴

2.将石榴两头切掉，并均匀的划几道（划破皮就可以了）

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