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老人看电视每天超4小时易得老年痴呆

2015-12-17 08:10:52 来源: 中华养生网  点击: 标签:老年痴呆 看电视超时 老人健康

导读: 研究显示,老人长时间独自看电视还可能诱发失智症,也就是阿尔茨海默病。 中国已经步入了老龄化社会,老人晚年如果过得无聊、不开心,非但自己日子难熬、生活质量不高,还会导致子……

老人看电视每天超4小时易得老年痴呆

  根源:老人孤单缺乏陪伴

  1.老年人离开工作岗位,交际圈子减小,只有亲人、朋友等较单一的人际交往,他们需要通过电视获取信息。

  2.电视节目丰富多彩,可以弥补老人现实中缺失的部分情感及无法实现的兴趣爱好。

  3.看电视没有场地和时间限制,非常便捷。

  4.弥补子女没有时间和精力陪伴老人造成的空虚。

  从娱乐休闲的目的说,看电视不但获取了信息,还能让老人心情愉悦,算是件乐事。

  危害:过度依赖伤害身体

  1.动得越来越少。长时间坐着看电视,活动得少,骨骼长时间不受力,心肺功能、肌肉得不到锻炼,容易出现腰腿酸痛、颈椎不适等症状,可能导致肥胖、骨质疏松和肌肉退化。

  2.看电视属于被动接受信息,缺乏主动参与,时间久了老人会不爱动脑子,反应也就越来越慢,记忆力减退,时间长了可能发生老年痴呆。

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