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这样吃饭会让你不知不觉患癌

2015-12-17 08:25:55 来源: 中华养生网  点击: 标签:癌症 剩饭 烧烤 啤酒

导读: 俗话说:“病从口入”,癌亦如此。一日三餐这样吃会让你不知不觉得癌症,一起看看!……

2骤冷骤热警惕食管癌

偏硬、过热和过烫、刺激性食物,可诱发食管癌;夏季很多人在大排档吃着烤串喝冰镇啤酒、吃滚烫的火锅喝冰饮,这种温差对食管的伤害非常大。

3大量饮酒当心胰腺癌

夏季很多人会喝大量啤酒,秋冬季节则酷爱白酒,过量饮酒不仅会给肠胃、肝脏等造成代谢负担,还会引发急性胰腺炎,久而久之有胰腺癌的风险。

我们日常饮食应以清淡、绿色果蔬为主。多吃含维生素C的水果能降低食管癌和胃癌的风险,使体内的致癌物质失活,还能在胃中阻断硝酸盐类物质向有致癌作用的亚硝胺转化。

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