油茶面的做法这是你没吃过的经典美食

2015-12-17 09:37:18　来源: 中华养生网　点击: 次标签：油茶面做法小麦粉芝麻营养

导读: 油茶面是中国特色小吃之一，它的材料主要有小麦粉、芝麻等，这些食材都是对人体有很大帮助的，多吃芝麻不仅能够补充人体营养还能美白皮肤，提高抵抗力，那么大家知道油茶面的做法吗?油茶面怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下油茶面的制作方法吧。……

自己在家做美味的油茶面

材料

面粉一斤，色拉油200—300克，白糖喜欢甜的就多放些，熟的白芝麻，熟核桃仁自己随意。花生仁。

做法

1面粉一斤放炒锅中，不要用大火，要不停的翻炒，炒至呈褐色。

2取出过筛。

3取熟的凉的色拉油，调拌均匀。过筛剩下的面粉颗粒不要扔掉用手碾碎过筛。

4将油茶面过筛。

5把核桃仁，花生仁用擀面杖碾碎了。

6加入白糖，熟白芝麻和熟核桃仁碎和花生碎等，用开水调成粥状即成制品。

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